ルーシーダットン教室開催のお知らせ
ルーシーダットンとは、タイに古くから伝わる健康法の一つで、タイ式ヨガと呼ばれることもありますが、簡単なポーズが多いため体が硬い人でも安心・安全に取り組めるエクササイズです。
- 日時：①12月10日（日） 10：00～11：00 赤羽小学校講堂 ルーシーダットン
- 日時：②12月15日（金） 18：00～18：50 芝小学校体育館 チェアルーシー
- 日時：③12月15日（金） 19：00～20：00 芝小学校体育館 ルーシーダットン
- 日時：④12月21日（日） 19：00～20：00 赤羽小学校講堂 ルーシーダットン
- 参加費：500円 別途スポーカル三田への入会が必要です。
- 対象 ：どなたでも 動きやすい服装で
- 持ち物：水・ヨガマット又はバスタオル
- 事前申し込みが必要です。申し込みフォーム・ＱＲコードは下のポスターの中にあります🙇
スポーカル三田のご案内
スポーカル三田とは
「総合型地域スポーツ・文化クラブ（スポーカル）」とは、地域が自主的に運営するスポーツクラブで、区立の学校を拠点とし、様々な種目が自分のペースで楽しめます。令和5年10月13日に新たにスポーカル三田が設立されました。
港区によるスポーカルの設立支援・運営支援がされています。現在、六本木・高松・青山にも開設されています。
活動場所
区立三田中学校を拠点とした三田地域（詳しくは、連絡先にお問合せください）
現在行っている種目
ルーシダットン、ボッチャ等
※今後、種目を増やしていけるように検討しています。
※スポーカル三田の会員はスポーカル六本木、スポーカル高松・スポーカル青山の種目にも参加できます。
会費
・入会金1,000円
・年会費（申し込みから1年間）
一般（高校生以上）2,000円ジュニア（中学生以下）
1,000円（ファミリー会員は、2人以降入会金無料・年会費半額）
・種目により参加費がかかります。直接会場でお支払いください。
連絡先
E-Mail：sporculmita@gmail.com （ポスターにＱＲコードあります）
ＴＥＬ：090-2151-0251 宇山 芳人（うやま よしひと）
